config.arm64_v8a

config.xxhdpi

Everyone

Malte Voigt

Nougat

Ласкаво просимо до спільноти Fddb 🎉 Завантажте наш безкоштовний лічильник калорій і досягайте своїх цілей: харчуйтеся здорово, худніть або нарощуйте м’язи!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,7 зірки та понад 40 000 відгуків
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Понад 10 мільйонів задоволених користувачів
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Додаток дня для Android

Лічильник калорій, калькулятор калорій, харчовий щоденник, рецепти, дієта, втрата ваги, макроси, відстеження води та харчування та фітнес - усе разом лише в одній програмі. Завдяки нашій величезній базі даних продуктів харчування ви можете легко контролювати споживання калорій і поживних речовин, спортивну діяльність і вагу тіла. Пізнайте себе та своє тіло краще та досягайте своїх цілей легко та здорово.
 
🌟 Понад 19 років досвіду у сфері здоров’я та фітнесу 
🚀 Понад 10 мільйонів задоволених користувачів 
🙌 Усі дані про їжу доступні безкоштовно 
🔒 Захист даних та безпека даних на найвищому рівні 
🇩🇪 Розроблено в Німеччині

🏆 5 найкращих функцій Fddb:
• Безкоштовний лічильник калорій і харчовий щоденник 
• Величезна база даних продуктів харчування зі сканером штрих-кодів 
• Підключення до фітнес-трекерів і розумних годинників 
• Великий вибір здорових рецептів 
• Статистика харчових цінностей і збільшення ваги 

Схуднути та дотримуватися дієти легше, ніж ви думаєте! Програма Fddb допоможе вам із цим і має всі необхідні функції:

🔥 Лічильник калорій
• Безкоштовний і простий лічильник калорій 
• Щоденник харчування з власною цільовою калорійністю 
• Сканер штрих-кодів для швидшого захоплення 
• Швидко записуйте харчові цінності та макроелементи 
• Сортування за прийомами їжі та закусками або за часом доби 
• Щоденна та щотижнева оцінка ваших калорій і макроелементів 
• Оцінка мікроелементів (вітамінів і мінералів) з цілями  
• Трекер води з власною ціллю 
• Додайте власні або відсутні продукти до бази даних 
• Створюйте власні рецепти та діліться ними з родиною та друзями 

📖 План харчування
• Дотримуйтесь індивідуального плану харчування 
• Автоматичний розрахунок вашої щоденної потреби 
• Розрахунок вуглеводних (KH) і хлібних одиниць (HH), коефіцієнта Скальдемана і жиро-білкових одиниць (FPE) 
• Створюйте власні плани споживання калорій і поживних речовин на кожен день тижня 
• Чітке відображення калорій, макро- та мікроелементів у харчовому щоденнику 
• Розрахунок оптимального споживання калорій і поживних речовин на основі еталонних значень Німецького товариства харчування (DGE)

🥗 Здорові рецепти
• Великий вибір смачних і корисних рецептів 
• Велика кількість фільтрів, що відповідають вашому стилю харчування  
• З низьким вмістом вуглеводів, з низьким вмістом жиру, з високим вмістом білка, веганство, вегетаріанство – усе є! 
• Налаштуйте рецепти відповідно до своїх уподобань: інгредієнти, кількість, порції 
• Детальна інструкція з приготування разом із фотографіями 
• Введіть усі харчові цінності безпосередньо у свій щоденник одним клацанням миші 
• Короткий огляд усіх макро- та мікроелементів у рецепті 

🏃🏻 Спорт і фітнес
• Понад 600 вбудованих вправ і завдань 
• Записуйте види спорту на витривалість і силові тренування 
• Залишайтеся у формі та ще легше худніть 
• Автоматичний розрахунок спалених калорій 
• Введіть споживання калорій самостійно (ідеально під час використання фітнес-трекерів або спортивного обладнання) 
• Завантажте дані з Google Fit, Garmin, Fitbit і Samsung Health безпосередньо у свій харчовий щоденник 
• Завантажуйте дані з багатьох інших програм через Google Fit (наприклад, MiFit, Strava, Polar, runtastic та багато інших)
 
📉 Розвиток ваги
• Записуйте свою вагу, жирові відкладення та інші вимірювання 
• Мотивуйте себе діаграмами та графічними оцінками 
• Введіть свою вагу лише одним клацанням миші – це не може бути швидше! 
• Ставте власні цілі – схуднення, нарощування м’язів або просто здоровіше та збалансованіше харчування

Наша служба підтримки буде рада відповісти на всі ваші запитання через наш веб-сайт https://help.fddb.info/hc  
 
 
❤️ 
Зроблено з любов'ю в Бремені 

Відстежувач калорій, відстежуйте харчування та їжу, худніть за допомогою харчового щоденника

Fddb - Kalorienzähler & Diät

Остання версія Fddb - Kalorienzähler & Diät

Інші версії